Workout Time Lab for Trainings

Workout Time Lab ist eine fortgeschrittene Stoppuhr, die zur Trainingskontrolle und – Planung dient. Das Programm kann sowohl als normale Stoppuhr oder Minutenzeiger, als auch Intervallstoppuhr verwendet werden. In jedem Trainingsmoment führt das Programm einen detaillierten Bericht mit Datenanalyse und Diagrammen aus. Der Bericht wird als PDF gespeichert – es reicht nur ein Klick.
Trainingsfortschritt kann man sowohl in der digitalen Form als auch aus der Analoguhr ablesen. Die analoge Form ist besonders für Training in Gruppen geeignet, z.B. beim Aerobic- oder Schwimmtraining, aber auch wenn wir die Stoppuhr aus der bestimmten Distanz ansehen. Im Horizontal-Modus wird die Analoguhr durch Diagramm von Zwischenzeiten ersetzt. Dort, wo es nötig ist, kann man Nacht-Modus benutzen.
Das Programm ermöglicht Durchführung der fortgeschrittenen auf Intervall basierenden Trainings, wie beispielsweise HIIT oder Tabata, Training mit ungleichmäßiger Intervalldauer, z.B.: Fartlek Astrand.
Das Programm ist auch für Trainings geeignet, die manuelle Unterbrechung verlangen, wie z.B. populäre Pyramiden im Muskelausdauertraining, Verbesserung der Zahl der Hochziehen-Wiederholungen, oder für verschiedene CrossFit-Trainings, die auch auf festgestellte oder maximale Wiederholungszahl basieren.
Man kann auch sehr einfach Kontrolle eines leichten Physik- oder Elektronikexperiments planen, die durch Studenten durchgeführt wird.
Das Programm erlaubt uns, sofort die erhaltenen Daten zu analysieren und die Ergebnisse in der logarithmischen Skala darzustellen. Das hilft auch sofort feststellen zu können, ob Experiment richtig abläuft.
Die wichtigsten Funktionen:
Stoppuhr, Minutenzeiger, Intervallstoppuhr
lesbares analoges Zifferblatt
Nacht-Modus – geeignet für Arbeit im Labor
detaillieter Bericht im PDF
Intervallen, die eine manuelle Unterbrechung fordern
Liste der vordefinierten Trainings, z.B.: HIIT, Tabata, Fartlek Astrand, Fartlek Saltin
programmierbare Stoppuhr zur Trainingskontrolle oder zur Labormessung
Bestimmungsmöglichkeit der unbegrenzten Zahl von Timer
Zwischenzeiten in Diagramform, auch in der logarithmischen Skala
Zwischenzeit-Statistiken
Bericht in der Echtzeit.
Im Landscape-Modus Zwischenzeitdiagram im Hauptfenster